Zespół Szkół Ogólnokształcących nr 5

z Oddziałami Integracyjnymi i Specjalnymi

w Sosnowcu

„Terapia lasem-kąpiele, warsztaty leśne”

W ramach akcji „Moje Twoje –Twoje Zdrowie.” 14 czerwca uczniowie  klasy 4a wraz z panią Agnieszką Marzec-Siemiątkowską, Katarzyną Łukaszewicz-Cholewą oraz Danutą Dorosz wybrali się na warsztaty pt. „Terapia lasem-kąpiele , warsztaty leśne” których celem było rozwijanie  dziecięcej wrażliwości na kontakt z naturą przy wykorzystaniu  wszystkich zmysłów.

Warsztaty nawiązywały do kąpieli leśnych . Kąpiele Leśne to” zanurzanie „ się w atmosferze lasu. To przebywanie w lesie w pełni uważności i czerpanie z darów, jakie daje nam las, wszystkimi zmysłami. To wyciszenie, zauważenie, co dzieje się wokół nas. Natura pobudza wrażliwość oraz zapewnia pole do nieskończonych możliwości zabawy . Kontakt z dziką przyrodą z pewnością poprawia  samopoczucie , pewność siebie oraz pomaga w nawiązywaniu relacji , dlatego też uczniowie tak świetnie potrafili się zintegrować i pracować w grupach.

 Uczestnicy w pełni skorzystali z kąpieli leśnych. Sumiennie i  ochoczo  wykonywali różnego rodzaju zadania  byli bardzo kreatywni np. wykonując  :„Perfumy leśne”  ‘Leśne drzewo” „Masaż mózgu” czy chociażby „ Spacer z lustrem w lesie” pozwalający podziwiać konary drzew i różne odcienie zieleni w lesie. Na koniec uczniowie posmakowali jagód leśnych. Każdy z uczestników otrzymał dyplom „Eksperta zabaw bliskich naturze” .🙂

Opublikowano:

Nie możesz kopiować treści